MPOC 360°
Chaque année, la MPOC cause des milliers d'hospitalisations au Québec. La bonne nouvelle ? Des programmes d'autogestion permettent de réduire ces hospitalisations jusqu'à 40 %
Programme
MPOC 360° est un programme gratuit et entièrement virtuel conçu pour vous aider à mieux comprendre votre maladie, reprendre le contrôle de vos symptômes et réduire la fréquence de vos épisodes de crise.
Les séances sont animées par une inhalothérapeute, avec la participation d’une kinésiologue.
Le programme se déroule en 5 séances de 1h30, à raison de 2 rencontres par semaine.
Ce que vous apprendrez
- Anatomie et MPOC
- Médication et plan d’action
- Gestion du stress et de l’anxiété
- Techniques de respiration et de relaxation
- Nutrition et hydratation
- Activité physique
- Arrêt tabagique
- Vaccination
- Sexualité
Êtes-vous admissible ?
Toute personne atteinte de MPOC peut participer. Vous devez :
- Avoir accès à Internet et une caméra fonctionnelle
- Être disponible pour les 5 rencontres en avant-midi de semaine
Comment s’inscrire ?
Remplissez le formulaire d’inscription et votre nom sera ajouté à la liste de participants. Une inhalothérapeute vous contactera avant le début du programme pour valider votre intérêt et compléter le questionnaire initial.
Inscription
Pour plus d’information
inhalotherapeute@poumonquebec.ca
514-287-7400 poste 232
1-888-768-6669 poste 232
