Le cercle des liens - activités gratuites et balado - Association pulmonaire du Québec
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Le cercle des liens

À travers des rencontres gratuites, des activités conviviales et un balado, le Cercle des liens crée des espaces où les personnes atteintes de maladies pulmonaires, leurs proches et les aîné.es peuvent échanger, bouger, apprendre, cuisiner, jouer et, surtout, être ensemble.

Au-delà des soins : recréer des liens

Les maladies pulmonaires transforment souvent le quotidien. L’essoufflement, la fatigue ou les limitations physiques peuvent réduire les sorties, les activités et les contacts sociaux. Pourtant, les liens humains jouent un rôle essentiel dans le bien-être, la motivation et la qualité de vie.

Notre objectif est de lutter contre l’isolement social des personnes vivant avec une maladie pulmonaire, en particulier les aîné.e.s, en proposant des activités accessibles, bienveillantes et adaptées à leur réalité. 

Agenda des activités gratuites

Toutes les activités sont gratuites. L’inscription est obligatoire et les places sont limitées.

9

Septembre

Café-rencontre

De 14 h à 16 h
Centre St-Pierre, Montréal (stationnement payant)

Venez échanger, faire de belles rencontres et passer un moment convivial autour d’un café.

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18

Septembre

Rencontre ludique

De 13 h à 16 h
Association pulmonaire du Québec, Montréal (stationnement gratuit)

Une belle occasion de découvrir de nouveaux jeux, de rire et d’échanger.

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22

Septembre

Atelier culinaire — Les Affûtés Village

De 10 h à 13 h
Les Affûtés Village, Montréal (stationnement payant sur la rue)

Vous découvrirez des méthodes simples pour planifier, optimiser votre temps en cuisine cuisiner plusieurs repas pour la semaine.

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22

SEPTEMBRE

Atelier culinaire — Les Affûtés Mile-Ex

De 10 h à 13 h
Les Affûtés Mile-Ex, Montréal (stationnement gratuit)

Vous découvrirez des méthodes simples pour planifier, optimiser votre temps en cuisine cuisiner plusieurs repas pour la semaine. 

COMPLET

06

OCTOBRE

Atelier culinaire Combat des Chefs!

De 15 h à 18 h
Ateliers & Saveurs – Plateau (stationnement payant sur la rue, 1 marche pour accéder au local) 

Votre groupe sera séparé en deux équipes, chacune accompagnée d’un chef, pour composer un menu (2 services) distinct sur une thématique commune. Passez ensuite à table dans la salle à manger pour déguster l’ensemble des 4 plats réalisés par les deux équipes. Vous devrez noter chaque service pour déterminer à qui revient la victoire finale! 

COMPLET

23

OCTOBRE

Après-midi Quiz

De 13 h à 15 h
Association pulmonaire du Québec (stationnement gratuit)

Venez tester vos connaissances générales sur le Québec! Une belle occasion de s’amuser et de rencontrer de nouvelles personnes.

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Le balado du Cercle des liens

Des conversations humaines, inspirantes et utiles avec des professionnel.les et des personnes vivant avec une maladie pulmonaire.

Michèle Sirois, porte-parole du Cercle des liens

Animé par Michèle Sirois, comédienne et porte-parole du Cercle des liens. Ancienne infirmière, Michèle a consacré une grande partie de son parcours à accompagner des personnes âgées, à soutenir les personnes malades et à faire rayonner des initiatives porteuses de santé et de solidarité.

 

« Je m’intéresse au vieillissement depuis longtemps. Et du haut de mes 67 ans, encore plus ! Cette série balado me permet de vivre ma passion : vulgariser et communiquer des connaissances qui offriront aux auditeurs pouvoir et bien-être. Et tout ça, en touchant d’abord les cœurs. » 

Épisodes à venir

Vivre avec une maladie pulmonaire

Avec le Dr Claude Poirier, pneumologue au centre hospitalier Pierre LeGardeur et directeur du centre réadaptation Inspirer, Elaine Bilodeau, travailleuse de milieu et coordonnatrice des groupes d’entraide à l’APQ  et Lise Prévost, usagère du Centre Inspir’er. 

Vieillir en santé

Avec le Dr Louis Bherer, neuropsychologue, Maurice Leboeuf et Claudette Sicotte, usagers du Centre Inspir’er.

Bouger malgré l’essoufflement

Avec Marilyn Houle-Péloquin, gestionnaire en réadaptation pulmonaire et kinésiologue à l’APQ,  Josée Quevillon et Pierre Francoeur, usagers du Centre Inspir’er 

 

Les épisodes seront disponibles sur YouTube ainsi que sur les principales plateformes d’écoute.

Restez à l’affût

Recevez les nouvelles activités, l’ouverture des inscriptions, les nouveaux épisodes du balado et des rappels avant les événements en laissant votre adresse courriel.

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Des questions sur le Cercle des liens ?

Mélodie Milan
Coordonnatrice de programme en vieillissement actif
514 287-7400 #245
melodie.milan@poumonquebec.ca

Le Cercle des liens est une initiative de l’Association pulmonaire du Québec. Avec la participation financière du gouvernement du Québec dans le cadre du programme Québec ami des aînés.