Fumée des feux de forêt : comment se protéger des effets du smog ?

Les feux de forêt qui sévissent actuellement au Québec et à l’est du Canada afectent la qualité de l’air. Un avertissement smog a d’ailleurs été émis dans plusieurs régions de la province.

La fumée des feux de forêt contient de nombreux composants toxiques tels que les particules fines, les composés organiques volatils (COV), les oxydes d’azote (NOx) et le monoxyde de carbone (CO).

L’inhalation de ces substances peut entraîner divers problèmes respiratoires :

• irritation des voies respiratoires
• toux
• essoufflement
• aggravation des maladies pulmonaires préexistantes comme l’asthme et la bronchite chronique.

Les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires peuvent également voir leur état se détériorer en raison de l’exposition à la fumée.

Que faire et ne pas faire pour protéger sa santé ?

• Rester à l’intérieur, en fermant les fenêtres et les portes de votre maison
• Évitez toute activité physique à l’extérieur
• Si vous devez sortir, portez un masque N95
• Conservez une bonne qualité de l’air intérieur en arrêtant l’échangeur d’air
• Restez à l’affut des messages des autorités de santé publique

Si vous avez des questions et si vous êtes préoccupés par les effets des feux de forêts sur votre santé respiratoire, vous pouvez joindre notre ligne téléphonique sans frais au 1-888-POUMON-9.