Au-delà des soins : recréer des liens
Les maladies pulmonaires transforment souvent le quotidien. L’essoufflement, la fatigue ou les limitations physiques peuvent réduire les sorties, les activités et les contacts sociaux. Pourtant, les liens humains jouent un rôle essentiel dans le bien-être, la motivation et la qualité de vie.
Notre objectif est de lutter contre l’isolement social des personnes vivant avec une maladie pulmonaire, en particulier les aîné.e.s, en proposant des activités accessibles, bienveillantes et adaptées à leur réalité.
Agenda des activités gratuites
Toutes les activités sont gratuites. L’inscription est obligatoire et les places sont limitées.
Si une activité est complète, n’hésitez pas à nous contacter pour vous inscrire sur notre liste d’attente.
23
OCTOBRE
Après-midi Quiz
De 13 h à 15 h
Association pulmonaire du Québec (stationnement gratuit)
4115 Rue Ontario Est, Suite 200, QC H1V 1J7
Venez tester vos connaissances générales sur le Québec! Une belle occasion de s’amuser et de rencontrer de nouvelles personnes.
5
NOVEMBRE
Café-rencontre
De 9 h 30 à 11 h 30
Canard Café
4299, rue Ontario Est, Montréal (Québec) H1V 1K4
Stationnement payant sur la rue ou stationnement avec vignette APQ à 500 m.
Une lecture, un film, un spectacle, une musique… qui a marqué votre vie. Venez échanger, faire de belles rencontres et passer un moment convivial autour d’un café.
17
NOVEMBRE
Atelier culinaire – Les Affûtés Village
De 10 h à 13 h 30
Les Affûtés Village
1385, rue Ontario Est, Montréal (Québec) H2L 1S1
Stationnement payant.
Dans cet atelier, vous découvrirez les techniques de fabrication de la pâte à pizza à la main, de la focaccia ainsi que d’une sauce artisanale. Équipés d’ustensiles de cuisine de base, vous réaliserez une pâte à pizza, une pâte à focaccia et une sauce tomate végétarienne et vous en apprendrez plus sur les techniques de cuisson. Après avoir discuté de l’importance du choix des ingrédients, vous apprendrez à pétrir la pâte à la main, à suivre les étapes de fermentation, à assembler des ingrédients et à respecter les températures de cuisson.
17
NOVEMBRE
Atelier culinaire – Les Affûtés Mile-Ex
De 10 h à 13 h 30
Les Affûtés Mile-Ex
6540, rue Waverly, Montréal (Québec) H2V 4M3
Stationnement gratuit.
Dans cet atelier, vous découvrirez les techniques de fabrication de la pâte à pizza à la main, de la focaccia ainsi que d’une sauce artisanale. Équipés d’ustensiles de cuisine de base, vous réaliserez une pâte à pizza, une pâte à focaccia et une sauce tomate végétarienne et vous en apprendrez plus sur les techniques de cuisson. Après avoir discuté de l’importance du choix des ingrédients, vous apprendrez à pétrir la pâte à la main, à suivre les étapes de fermentation, à assembler des ingrédients et à respecter les températures de cuisson.
27
NOVEMBRE
Rencontre ludique
De 10 h à 12 h
Association pulmonaire du Québec (stationnement gratuit)
4115, rue Ontario Est, bureau 200, Montréal (Québec) H1V 1J7
Venez tester de nouveaux jeux de société avec deux animateurs professionnels de la Halte Ludique.
Le balado du Cercle des liens
Des conversations humaines, inspirantes et utiles avec des professionnel.les et des personnes vivant avec une maladie pulmonaire.
Animé par Michèle Sirois, comédienne et porte-parole du Cercle des liens. Ancienne infirmière, Michèle a consacré une grande partie de son parcours à accompagner des personnes âgées, à soutenir les personnes malades et à faire rayonner des initiatives porteuses de santé et de solidarité.
« Je m’intéresse au vieillissement depuis longtemps. Et du haut de mes 67 ans, encore plus ! Cette série balado me permet de vivre ma passion : vulgariser et communiquer des connaissances qui offriront aux auditeurs pouvoir et bien-être. Et tout ça, en touchant d’abord les cœurs. »
Épisodes à venir
Vivre avec une maladie pulmonaire
Avec le Dr Claude Poirier, pneumologue au centre hospitalier Pierre LeGardeur et directeur du centre réadaptation Inspirer, Elaine Bilodeau, travailleuse de milieu et coordonnatrice des groupes d’entraide à l’APQ et Lise Prévost, usagère du Centre Inspir’er.
Vieillir en santé
Avec le Dr Louis Bherer, neuropsychologue, Maurice Leboeuf et Claudette Sicotte, usagers du Centre Inspir’er.
Bouger malgré l’essoufflement
Avec Marilyn Houle-Péloquin, gestionnaire en réadaptation pulmonaire et kinésiologue à l’APQ, Josée Quevillon et Pierre Francoeur, usagers du Centre Inspir’er
Les épisodes seront disponibles sur YouTube ainsi que sur les principales plateformes d’écoute.
Restez à l’affût
Recevez les nouvelles activités, l’ouverture des inscriptions, les nouveaux épisodes du balado et des rappels avant les événements en laissant votre adresse courriel.
Des questions sur le Cercle des liens ?
Mélodie Milan
Coordonnatrice de programme en vieillissement actif
514 287-7400 #245
melodie.milan@poumonquebec.ca
Le Cercle des liens est une initiative de l’Association pulmonaire du Québec. Avec la participation financière du gouvernement du Québec dans le cadre du programme Québec ami des aînés.